【   三个筛子   】
一个人急急忙忙地跑到一位哲人那儿，说：「我有个消息要告诉你！」
哲人打断了他的话：「你要告诉我的话，用三个筛子筛过了吗？」
那个人不解地问：「三个筛子？那三个筛子？」

「三个筛子。第一个叫 真实 。你要告诉我的消息，是真的吗？」
那人说：「不知道，我是从街上听来的！」

哲人说：「现在你再用第二个筛子去审查。
你要告诉我的消息如果不是真实的，至少也应该是 善意 的。」
那人踌躇地说：「不，刚好相反！」

哲人又打断了他的话：「那么我们再用第三个筛子。
我要再问，使你如此激动的消息是 重要 的吗？」
那人很不好意思的回答：「并不重要。」

哲人说：「既然你要告诉我的事，既不真实也非善意，更不是重要的，
那么就别说了吧！如此，那个消息便不会困扰你我了。」

不要轻信别人所说的任何人的坏事，除非你确实的知道那事是真实的。
纵然你确实的知道了，也不必将这事告诉别人，
除非你觉得这事是绝对必须说的。

在你说的时候你当记得天主也在听你口中所说一切的话。
俗语说：「一句好话叫人笑，一句坏话叫人跳。」
我们的话语是否常常使人得到益处？或使人受伤害呢？
若能自我先过滤一下，你会发现很多话，
是不必说、也不用说、更是不该说的。